En el marco de nuestro proyecto Empresa Saludable y con el objetivo de reducir calorías, estamos encantados de promover el consumo de frutas durante los almuerzos y meriendas. Hoy hemos celebrado el Día de la Piña y la Fresa en nuestra residencia.
Beneficios de la Piña
La piña es una excelente fuente de vitamina C, esencial para fortalecer el sistema inmunológico y fomentar la producción de colágeno, lo que contribuye a una piel más saludable y radiante.
Propiedades de las Fresas
Las fresas no solo tonifican el rostro y previenen la aparición temprana de arrugas, sino que también actúan como un exfoliante natural. Una mezcla de fresas trituradas, azúcar y aceite de oliva puede eliminar las células muertas e hidratar la piel con suaves masajes circulares.
Salud Integral
Además, tanto las fresas como la piña pueden ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en sangre y de insulina, convirtiéndose en una excelente adición a una dieta saludable.
Descubre todos los beneficios que estas deliciosas frutas pueden aportar a tu bienestar. ¡Únete a nuestra celebración y disfruta de un estilo de vida más saludable!
